Fenogreco Grano - 100g

Semillas ricas en proteínas, fibra, vitaminas A, B6 y C, así como minerales como hierro, magnesio y manganeso.

• Salud digestiva: Contribuye a mejorar la digestión, aliviando la indigestión y el estreñimiento, gracias a su contenido de fibra dietética.

• Regulación del azúcar en sangre: Ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en sangre, siendo especialmente beneficioso para personas con diabetes.

• Aumento de la lactancia: Favorece la producción de leche materna en mujeres lactantes debido a la presencia de fitoestrógenos naturales.

• Salud hormonal: Apoya el equilibrio hormonal, útil para regular el ciclo menstrual y aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

• Control de peso: Su contenido de fibra promueve la sensación de saciedad, ayudando a controlar el apetito y el peso corporal.

• Propiedades antiinflamatorias: Ayuda a reducir la inflamación, lo que lo hace útil en el manejo de enfermedades inflamatorias.

• Salud cardiovascular: Contribuye a la reducción del colesterol LDL y los triglicéridos, promoviendo un corazón sano.

• Versatilidad en la cocina: Los granos de fenogreco pueden utilizarse en una variedad de platos, aportando un sabor ligeramente amargo y numerosos beneficios para la salud.